1, Thấu hiểu những cốt lõi sâu sắc nhất trong lời dạy của Đức Phật để biết cách ứng dụng trọn vẹn vào cuộc sống hiện tại
3, Thấu hiểu đến tận cùng bức tranh toàn cảnh cuộc sống và con đường dẫn đến cuộc sống tỉnh thức, hạnh phúc và thành công trọn vẹn
2, Thấu hiểu và thực hành ngay tại lớp lối sống chánh niệm - tỉnh giác và trải nghiệm sự bình an, hạnh phúc, thành công trong mỗi phút giây hiện tại